Terapie
s dětmi, dospívajícími a mladými dospělými

Naučte se, jak se stát oporou pro lidi, kteří jsou v krizi. Jak v osobní, tak vteřiny po nehodě, úrazu, po přírodní katastrofě.

Když se stane nehoda, zranění nebo nás zasáhne nečekaná zpráva, automaticky voláme záchranku a řešíme fyzické bezpečí. Co se ale v tu chvíli děje s lidskou myslí, s tělem a emocemi? Jak pomoci člověku, který se třese šokem, pláče, prožívá paniku, vůbec nereaguje, odchází, někoho napadá, neustále něco opakuje?

První psychická pomoc je klíčový předstupeň krizové intervence. Nemusíte být psycholog, abyste ji zvládli. Naopak, stačí znát pár principů a doplnit je vlastní lidskostí. Na tomto workshopu se naučíte kroky, jak stabilizovat člověka v akutním stresu. A zároveň lépe porozumíte tomu, jak v krizi reagujete vy sami. Je to také poutavý a praktický úvod do světa psychologie jako takové.

✨ Pro koho je workshop určen?

• Pro dospívající i dospělé, kteří chtějí vědět, jak zachovat pomoci. Workshopy pro dospívající a dospělé se konají zvlášť.
• Pro všechny, kteří chtějí být připraveni na krizové situace (nehody, úrazy, náročné rodinné či školní situace).
• Pro zvídavé, které láká psychologie a chtějí si osahat její opravdovou podobu.

💡 Co na workshopu prozkoumáme?

1. Jak funguje naše psychika pod tlakem

• Projevy extrémního stresu: Útočení, útěk, zamrzání, ale také omdlévání, snaha se zavděčit nebo znevažování vážnosti situace.
• Pohled do vlastního nitra: Co se děje s našimi emocemi, myslí a tělesnými projevy, když se ocitneme v zátěžové situaci.

2. Kuchařka první psychické pomoci

• Co dělat (a co rozhodně nedělat): Konkrétní tipy, které zraněnému či šokovanému člověku pomohou, a jaké naopak situaci zhoršují.
• Cestě ke stabilitě: Praktické techniky, jak vrátit dospělého i dítě zpátky do reality a pocitu bezpečí (a pomoct tak minimalizovat riziko vzniku posttraumatické reakce).
• Bezpečí pro zachránce: Jak pomoci druhému a přitom respektovat vlastní psychiku.

❤️ Co si z workshopu odnesete?

Odejdete s vědomím, že krize se dá zvládnout. Získáte vnitřní klid, praktické dovednosti a jistotu, že až se příště v okolí stane něco nečekaného, budete vědět, jak pro druhého, ať už dospělého nebo dítě, vytvořit bezpečnou „kotvu“ dřív, než dorazí profesionální pomoc.

Poodhalte závoj terapeutické místnosti. Praktický dvouhodinový průvodce procesem terapie pro ty, kteří chtějí vědět, co psychoterapie (ne)obnáší.

Vstup do psychoterapie bývá často spojen s obavami z neznáma. Co se za zavřenými dveřmi děje? Jak se z obyčejného rozhovoru stává léčivý proces? Jaký je rozdíl mezi terapií s dětmi, dospívajícími a dospělými? A co to obnáší, sedět na té druhé židli – na židli terapeuta? Co musí terapeut vlastně znát nebo umět, jaký by měl nebo neměl být? Musí být sám „vyléčen“, aby mohl „léčit“? Co terapie může přinést a co ne? Jsou tací, pro které terapie vhodná není?

Zvu vás na workshop, který vám srozumitelně a s respektem přiblíží psychoterapii a také nabourá některá tabu a mýty. Je to pozvání do zákulisí procesu, která někoho fascinuje a jiné zneklidňuje.

Pro koho je workshop určen?

• Pro zvídavé dospívající, které láká poznat, jak terapie funguje.
• Pro ty, kteří zvažují terapii a chtějí vědět, co od ní (ne)čekat.
• Pro budoucí kolegy, které láká psychoterapie jako profese a přemýšlejí o studiu psychologie.

Objevte sílu tvořivých technik a naučte se, jak se s dětmi spojit na hlubší úrovni a pomoct jim zpracovat těžké zážitky a emoce. V rodině, v rámci kroužků nebo školy.

Slova často nestačí. Někdy vidíte, že se dítě trápí, je plné vzteku, napětí, žalu nebo se uzavírá do sebe, a vy mu nedokážete běžným rozhovorem pomoci.

Dětský svět je plný obrazů, symbolů a pohybu. Když dítě prožívá něco náročného, často to neumí pojmenovat a zpracovat pomocí slov. Vyjadřuje to ale pohybem, tělem, hrou, příběhy. Zvu vás na praktický workshop, kde se seznámíte s tvořivými technikami, které můžete okamžitě začít používat v každodenním životě – bez nutnosti terapeutického vzdělání.

✨ Co se na workshopu naučíte?

Poznáte, jak běžné tvořivé aktivity proměnit v most k dětské duši. Vyzkoušíte si práci s nástroji, jako jsou:

• 📖 Příběhy a metafory
• 💤 Sny a fantazie
• 🎨Kresba a malování
• Terapeutické karty
• 🧘 Práce s tělem a pohybové hry
• 🧸 Figurky a plyšáci
• Senzomotorické hry

💡 V jakých situacích vám tyto techniky pomohou?

Představené metody vám pomohou, když dítě potřebuje:

• Zpracovat těžké emoce jako je strach, vztek, smutek, úzkost, stud, vina
• Uvolnit „zaseklou“ energii a napětí, které se může projevovat např. vztekáním, strachem, víravými myšlenkami, nepozorností nebo apatií.
• Získat nadhled a dostat se do kontaktu s novými možnostmi.
• Uzavřít nedokončené situace, které v sobě nosí a které ho podvědomě tíží.
• Podpořit sebevědomí dítěte tím, že přijme odmítané části sebe samého.

❤️ Největší přínos? Skutečné napojení na dítě

Tím nejcennějším není jen „kuchařka“ na techniky. Je to příležitost zažít s dítětem opravdový kontakt a posílit váš vztah. Když vstoupíte do jeho světa prostřednictvím hry a tvoření, dítě se cítí skutečně slyšeno a viděno. Mizí bariéry a vytváří se hlubší pouto, které je samo o sobě léčivé.

👥 Pro koho je workshop určen?

• Pro všechny, které zajímá práce s dětmi do 12ti let
• Rodiče, kteří chtějí lépe rozumět svým dětem a pomoci jim zvládat jejich těžkosti doma.
• Pedagogové, vychovatelé a asistenti, kteří hledají nové, praktické a respektující nástroje pro práci s dětmi.